„LIFE IS NOW” – so war unser Online-Charity-Event

Im Brustkrebsmonat Oktober fand unser Online-Charity-Event statt, das HEYDAY in Kooperation mit YOGA FOR CANCER ins Leben gerufen hat. Wie es war, erfahrt ihr hier

Gemeinsam gegen Brustkrebs: Der Paneltalk mit unseren Speakern, moderiert von Loretta Stern, war ein voller Erfolg

Brustkrebs — muss das sein? Mit diesem provokanten Satz startete Moderatorin Loretta Stern unseren LIFE IS NOW-Panel-Talk. Ins Leben gerufen hat HEYDAY das Charity-Event zusammen mit Stephanie Neumann, der Mode-Journalistin und Gründerin von Yoga for Cancer. Neben den ganz persönlichen Geschichten unserer Speakerinnen – Krebsbloggerin und Podcasterin Alexandra von Korff von Kick Cancer Chick und 2 Frauen, 2 Brüste, Private Health Coach und Heilpraktikerin Mirian Lamberth, Initiatorin Stephanie Neumann und der Psychoonkologin Rita Mergener von der Cape-Stiftung – ging es vor allem darum, Frauen zu informieren, Vorurteile aufzuklären und Mut zu machen. Wie kann man Brustkrebs bei großen Brüsten richtig abtasten? Wo kann man sich als Betroffene hinwenden? Wie kann man sich östrogenarm ernähren? Was macht eigentlich eine Psychoonkologin? Auch viele Fragen, die während des Gesprächs aufkamen, wurden in der Runde geklärt. Schaut doch einfach mal auf YouTube in den Talk rein.

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Unsere Teilnehmer

Loretta Stern Heyday Magazine Yoga for cancer

Loretta Stern

Loretta Stern ist ausgebildete Schauspielerin, macht Musik, moderiert und schreibt. Sie ist sowohl im Fernsehen als auch auf der Bühne zu sehen. Ihre erklärte Leidenschaft ist es, Netze zu knüpfen und Menschen zusammenzubringen: Im April 2019 initiierte Loretta einen Tanzworkshop für Kinder mit Cerebralparese beim Staatsballett Berlin. Zusammen mit Freunden realisierte sie per Crowdfunding den das Projekt begleitenden Dokumentarfilm Und ob ich tanze!. Ihr neuester Clou: Der kleine Ton – eine Kinderbuch über Musik.

Rita Mergener

„Die Diagnose ist nicht die Prognose“: Dies ist das Motto der Psychoonkologin Rita Mergener. Mit ihrer 2016 in Berlin gegründeten Cape-Stiftung begleitet sie an Brustkrebs erkrankte Frauen durch die schwerste Zeit: die nach der Diagnose. Die betroffenen Frauen so früh wie möglich therapeutisch zu unterstützen und aus der Isolation zu holen – das ist das Konzept von Cape. Inzwischen hat sie mit ihrer Stiftung fast 200 Frauen in ein neues Leben begleitet.

Rita Megener Cape Siftung Heyday

Stephanie Neumann Heyday Magazine Yoga for cancer

Stephanie Neumann

Stephanie Neumann ist Gründerin von Yoga for Cancer und von Happie Haus. Die ehemalige Modejournalistin erhielt 2018 die Diagnose Brustkrebs. Dank regelmäßiger Yogapraxis erholte sie sich erstaunlich schnell von OP und Chemotherapie und beschloss, sich ganz dem Yoga zu widmen. Mit Yoga for Cancer veranstaltet sie Charity-Events und unterstützt Krebsorganisationen durch Spenden. Mit Happie Haus bietet sie Yogaklassen und -Retreats für Krebspatienten.

Alexandra von Korff

Alexandra von Korff ist seit ihrer Brustkrebsdiagnose 2017 Krebsbloggerin und berichtet auf ihrer Seite Kick Cancer Chick von ihrem Alltag zwischen Kleinkindern und Chemotherapie. Außerdem ist Alexandra Podcasterin bei 2 Frauen, 2 Brüste und aktives Mitglied bei der Selbsthilfegruppe yeswecan!cer. Es ist ihr eine Herzensangelegenheit, den Krebs aus der Tabuzone zu rücken und Achtsamkeit zu propagieren. Sie war Sprecherin auf der YES!CON, Deutschlands erster, digitaler Krebskonferenz, wo sie unter anderem zusammen mit Paula Ellerbrock ihren neuen Podcast yeswecan!cer vorstellte.

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Heyday Magazine Yoga for cancer Alexandra von Korff

Mirian Lamberth Heyday Magazine Yoga for cancer

Mirian Lamberth

Mirian Lamberth war einst Teil der New Yorker Modeszene, heute ist sie Private Health Coach und Heilpraktikerin. Wenn sie nicht gerade Akupunkturnadeln setzt, PR-Agenturen und Fashion-Häuser berät oder ehrenamtlich im Hospiz arbeitet, ist die waschechte Berlinerin auf Instagram unterwegs. Ihre Themen: eine bunte Mischung aus Ernährung, Naturheilkunde, Lebensweisheit, Popkultur und Sport, Sport, Sport. Ihr neuesten Leidenschaften: Rollschuhfahren und Stricken.


Hier gehen unsere Spenden hin:

Cape Stiftung Yoga for cancer Heyday Magazine Panel Talk life is now

Herzlichen Dank an unsere Sponsoren

La Roche Posay Yoga for cancer Heyday Magazine Brustkrebs

Nägel lackieren und Gutes tun? Ja, das geht. Alex und Paula vom Podcast 2 FRAUEN 2 BRÜSTE haben zusammen mit La Roche Posay den Toleriane Silicium Nagellack in der gleichnamigen Farbe „Alex & Paula“ kreiert. Dieser schützt, stärkt, härtet die Nägel langfristig und ist besonders für schwache und brüchige Nägel, wie z.B. während der Chemotherapie, geeignet. Das Tolle: Mit jedem verkauften Lack geht ein Euro an die Aline Reimer Stiftung, die krebskranke Jugendliche und junge Erwachsene bei deren Wiedereingliederung in ein normales Leben durch vielfältige Aktivitäten unterstützt. Zu kaufen gibt es den limitierten Nagellack online HIER.

Besonnen Yoga for cancer Heyday Magazine

Einer würde reichen, doch gibt es vier gute Gründe, die für das Four Reasons T-Shirt des jungen, nachhaltigen Modelabels Besonnen sprechen. Das Stück ist resourcenschonend, angenehm weich, schimmernd chic und gleichzeitig atmungsaktiv. Es eignet sich sowohl zum Sport, als auch für entspannende Couch-Momente oder den Drink am Abend mit Freunden. Seine angenehmen Trageeigenschaften verdankt es seiner pflanzlichen Herkunft. Nachhaltiges Tencel lässt die Haut gut atmen und sorgt für einen seidigen Schimmer.

ALLUDE Yoga for cancer heyday magazine

Ob Yin-, Hatha- oder Iyengar-Yoga – die Yogamatte von Allude in puristischem Weiß mit Logo-Print ist für alle, die eine hochwertige, zuverlässige Yogamatte suchen, genau das Richtige, denn die schöne Matte ist strapazierfähig, absolut rutschfest und abwaschbar. Und gerade jetzt, in Zeiten von Corona, macht es doppelt Sinn, die eigene Matte zum Training mitzubringen. Voilà – hier ist Dein neuer treuer Begleiter!

Besonnen Heyday Magazine Life is now Yoga for cancer

Dass Gesundheitsbewusstsein und Genuss sehr wohl zusammenpassen, beweist Kolonne Null, das Label für entalkoholisierte Prädikatsweine. Dieser prickelnde Rosé-Cuvée aus Rheinhessen ist rechtlich gesehen ein „schäumendes Getränk aus alkoholfreiem Wein”, kann sich aber geschmacklich locker mit alkoholhaltigen schäumenden Getränken messen. Die verwendeten Weine stammen vom Weingut Wasem aus Ingelheim und wurden zu einem spritzig lebendigen Getränk mit feiner Frucht cuvetiert. Ein Genuss zum Feiern, als Aperitif oder des Abends einfach so.

Megaherz Yoga Heyday Magazine Life is now Yoga for cancer

Wusstet Ihr, dass regelmäßiges Yoga während und nach der Krebstherapie sehr unterstützend wirken kann? Es wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus, verbessert den Schlaf, baut Stress ab und hält den Körper vital und flexibel. Tatiana Schäfers von Megaherz Yoga hat sich darauf spezialisiert, Krebsbetroffenen dabei zu helfen, ihren neuen Körper kennen und lieben zu lernen – Du kannst Tatiana HIER auf Instagram folgen. Geboten sind bei Megaherz Yoga Online-Stunden, die auch aufgezeichnet werden – das bedeutet, dass Du deine Yoga-Stunde on-demand jederzeit (wieder) machen kannst. Außerdem gehörte zu dem gesponsorten Set von Megaherz Yoga ein erfrischendes Zahnöl zum Ölziehen, das gleichzeitig auch als Zahnpasta verwendet werden kann.

Fira cbd Yoga for cancer Heyday Magazine

Cannabidiol (dafür steht die Abkürzung CBD) ist der nicht-high-machende Wirkstoff der Hanfpflanze, der für Entspannung und mehr Ausgeglichenheit sorgt. Fira Soda, das erste funktionale Getränk mit CBD, ist die gesunde Alternative zum Feierabend-Bier, zum Glas Rotwein, zu süßen Limonaden oder Fruchtsäften. Der herbe, süß-saure Geschmack mit Kräuter-Anmutung entsteht durch die angenehme Mischung aus natürlichen Verbenentee- und Holunder-Extrakten, die zusammen mit Kurkumin (der Essenz  aus Kurkuma) eine beruhigende und balancierende Wirkung haben sollen. Anders als herkömmliche Limonaden ist Fira Soda nur leicht mit Rübenzucker in Bio-Qualität gesüßt. 

Bemoved becycle Heyday Magazine Yoga for cancer

Was tun, wenn die Fitness- und Yogastudios während des Lockdowns geschlossen haben und Du aber deine Sportroutine nicht vernachlässigen willst? Jede Woche werden auf Bemoved, der Online-Plattform des Berliner Studios BeCycle, neue Videos hochgeladen, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist in der Corona-Zeit gesund zu halten. Bemoved bietet einen Mix aus Barre, Yoga, HIIT, Pilates und Meditations-Kursen. So kann sich jeder ein ganz individuelles Workout zusammenstellen. Einfach die Matte Zuhause ausrollen und los geht’s!


Nach unserem Panel-Talk wurden noch Eure persönlichen Fragen von unseren Teilnehmerinnen beantwortet…

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