Pro-Age

Wir sagen Ja zum Älterwerden!

Wohlfühlen

Ja zum Älterwerden Yoga- und Wohlfühl-Expertin Elena Lustig mit einem Plädoyer für Akzeptanz und Gelassenheit

DAS KLEINE GLÜCK

Yoga-Expertin Elena Lustig hält jede Woche ein neue kleine Auszeit für die HEYDAY-Leserinnen bereit – mit kurzen Anleitungen zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken.

Pro-Age

Ja zum Älterwerden Yoga- und Wohlfühl-Expertin Elena Lustig mit einem Plädoyer für Akzeptanz und Gelassenheit

Gesund älter werden In unserer neuen Reihe Healthy Aging stellen wir euch nützliche Tipps für ein langes, gesundes Leben vor. Den Anfang macht HEYDAY-Gründerin Stephanie

„Ich darf älter werden, und das darf man auch sehen“ HEYDAY sprach mit dem internationalen Model Simone Jacob über ihre vielseitigen Lebensabschnitte und die Liebe für die Kunst

Unsere Haut: gesund und happy Es ist Zeit für eine neuen Ansatz in der Hautpflege – es ist Zeit für Healthy Aging

Wohlfühl-Tipps von Elena Lustig Die Yoga-Expertin erzählt, wie sie es trotz aller Herausforderungen schafft, stets positiv zu denken

„Meine Mission: Frauen über 50 sichtbarer machen!” Pro-Age-Aktivistin, Model und Freigeist – die Französin Caroline Ida (60) hat sich in der zweiten Lebenshälfte nochmal ganz neu erfunden

Der HEYDAY-Yoga-Coach für Zuhause Fit und gesund bleiben in Corona-Zeiten mit Yoga-Trainerin Elena Lustig

Ja zum Älterwerden Yoga- und Wohlfühl-Expertin Elena Lustig mit einem Plädoyer für Akzeptanz und Gelassenheit

DAS KLEINE GLÜCK

5. Zu viel geredet, zu viel Alarm? Kurze Anleitung zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken mit Yoga-Expertin Elena Lustig.

BLEIB AUF DEM LAUFENDEN!