Lebenswelten

Machen, fühlen, sein

Reisen

Die heilende Kraft des Wassers Wer in die toskanische Terme di Saturnia eintaucht, spürt, wie viel Kraft in diesem Moment des Loslassens liegen kann…

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Gesundheit

Alterungsprozesse erkennen Dr. med Helena Orfanos-Boeckel gilt als Pionierin der Präventionsmedizin. Ihr Ansatz: Viele chronische Erkrankungen entstehen lange bevor wir sie spüren…

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Lebensfreude im Alter Ein Lachen, eine Berührung, ein Blick: Eine Bildgeschichte über Nähe, Erinnerung und die Frage, was Menschen im Alter wirklich brauchen

Gesundheit

Baucharbeit – die Kraft in unserer Mitte HEYDAY sprach mit der Therapeutin Elena Lierck HEYDAY über Energie, Selbstfürsorge und ihr ganzheitliches Konzept für Frauen

Events

HEYDAY x BTL Event in Hamburg Frauen über 40: Was in dieser Lebensphase wirklich im Körper und Gehirn passiert – und wie neue medizinische Ansätze* genau hier ansetzen*

Make-Up Trends & Styling

Einmal Brigitte Bardot sein Beim Fotoprojekt House of Change des Berliner Kreativ-Duos Ilka Grüneberg und Sonja Shenouda kann jede Frau in eine neue Welt eintauchen…

Kultur

Peri Meno – die Wechseljahre als Comic Persönlich, klug und mit ganz viel Humor: Wie die Berliner Illustratorin Rinah Lang mit ihrer Graphic Novel ein Tabuthema sichtbar macht

Gesundheit Reisen

Gesundheitsurlaub im Allgäu HEYDAY-Gründerin Stephanie Neubert testet in der Rosenalp die Schrothkur, während Kollegin Kate das Longevity-Programm erlebt

Gesundheit

„Meine Lust ist nicht verhandelbar!“ Aus eigener Erfahrung fordert Boriana Jürgens-Rosenmüller, dass weibliche Lust in der medizinischen Aufklärung systematisch mitgedacht werden soll

Partnerschaftsgewalt Im Buch (UN)ERHÖRT erzählen Frauen aller Altersgruppen und Lebensrealitäten, wie Gewalt in ihren Beziehungen begann – und wie sie den Weg zurück ins eigene Leben fanden

Gesundheit Wohlfühlen

Tage voller Stille Was passiert, wenn man Alltag, Stress und Handy hinter sich lässt? Im Ayurveda-Retreat Datu hat Stephanie von HEYDAY viel über ihre Beziehung zu sich selbst gelernt…

Finanzen – mehr Mut zum Selbstbewusstsein! Finanz-Mentorin Lydia Böhm: „Finanzielle Klarheit beginnt im Inneren. Denn wer heute bewusst handelt, verändert mehr als nur den eigenen Kontostand”

Gesundheit

Mit Ayurveda gesund durch die Wechseljahre Wenn die Hormone Achterbahn fahren: Swantje-Britt Koerner nimmt uns mit auf ihre Reise in das Ayurveda-Hotel Parkschlösschen in Traben-Trarbach

„Alles, was tröstet, ist erlaubt” Abschied von geliebten Menschen: Im HEYDAY-Interview spricht Schauspielerin Sabine Vitua über Schmerz, Rituale, und das Weiterleben nach der Katastrophe

Accessoires Gesundheit

„Meine Augenreise ab 40” Unbehagen beim Autofahren, Probleme beim Lesen: Stephanie erzählt, wie sie der schleichende Sehverlust im Alltag verunsicherte – und was sie dagegen unternahm

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Gesundheit Körper

Mehr als ein Beauty-Hype! Warum Kollagen für Frauen über 40 der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und gesundem Älterwerden ist: Ein HEYDAY-Erfahrungsbericht plus Expertenmeinung

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Gesundheit

„Mein Leben nach dem Schlaganfall” Moderatorin Elke Hofmann teilt ihre Erfahrungen und Tipps: Sie legt Frauen ans Herz, das Thema Schlaganfall stets auf dem Schirm zu haben – egal in welchem Alter!

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Exklusiv auf HEYDAY

DAS KLEINE GLÜCK

Hier hält Yoga-Expertin Elena Lustig kleine Auszeiten für unsere HEYDAY-Leserinnen bereit – mit kurzen Anleitungen zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken.

ProAge Yoga Expertin Elena Lustig für HEYDAY MAGAZINE

Das kleine Glück #6 Kurze Anleitung zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken mit ProAgeYoga®-Expertin Elena Lustig.

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