Lebenswelten

Alles was schön macht

Echtes Umdenken oder nur ein neues Schönheitsideal? Dr. Marion Runnebaum erklärt, warum moderne Ästhetik nicht nach Veränderung aussehen muss und warum es beim Älterwerden um viel mehr geht als um Falten

Reisen

Die heilende Kraft des Wassers Wer in die toskanische Terme di Saturnia eintaucht, spürt, wie viel Kraft in diesem Moment des Loslassens liegen kann…

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Gesundheit

Alterungsprozesse erkennen Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel gilt als Pionierin der Präventionsmedizin. Ihr Ansatz: Viele chronische Erkrankungen entstehen lange bevor wir sie spüren…

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Lebensfreude im Alter Ein Lachen, eine Berührung, ein Blick: Eine Bildgeschichte über Nähe, Erinnerung und die Frage, was Menschen im Alter wirklich brauchen

Gesundheit

Baucharbeit – die Kraft in unserer Mitte HEYDAY sprach mit der Therapeutin Elena Lierck HEYDAY über Energie, Selbstfürsorge und ihr ganzheitliches Konzept für Frauen

Events

HEYDAY x BTL Event in Hamburg Frauen über 40: Was in dieser Lebensphase wirklich im Körper und Gehirn passiert – und wie neue medizinische Ansätze* genau hier ansetzen*

Make-Up Trends & Styling

Einmal Brigitte Bardot sein Beim Fotoprojekt House of Change des Berliner Kreativ-Duos Ilka Grüneberg und Sonja Shenouda kann jede Frau in eine neue Welt eintauchen…

Kultur

Peri Meno – die Wechseljahre als Comic Persönlich, klug und mit ganz viel Humor: Wie die Berliner Illustratorin Rinah Lang mit ihrer Graphic Novel ein Tabuthema sichtbar macht

Gesundheit Reisen

Gesundheitsurlaub im Allgäu HEYDAY-Gründerin Stephanie Neubert testet in der Rosenalp die Schrothkur, während Kollegin Kate das Longevity-Programm erlebt

Gesundheit

„Meine Lust ist nicht verhandelbar!“ Aus eigener Erfahrung fordert Boriana Jürgens-Rosenmüller, dass weibliche Lust in der medizinischen Aufklärung systematisch mitgedacht werden soll

Partnerschaftsgewalt Im Buch (UN)ERHÖRT erzählen Frauen aller Altersgruppen und Lebensrealitäten, wie Gewalt in ihren Beziehungen begann – und wie sie den Weg zurück ins eigene Leben fanden

Gesundheit Wohlfühlen

Tage voller Stille Was passiert, wenn man Alltag, Stress und Handy hinter sich lässt? Im Ayurveda-Retreat Datu hat Stephanie von HEYDAY viel über ihre Beziehung zu sich selbst gelernt…

Finanzen – mehr Mut zum Selbstbewusstsein! Finanz-Mentorin Lydia Böhm: „Finanzielle Klarheit beginnt im Inneren. Denn wer heute bewusst handelt, verändert mehr als nur den eigenen Kontostand”

Gesundheit

Mit Ayurveda gesund durch die Wechseljahre Wenn die Hormone Achterbahn fahren: Swantje-Britt Koerner nimmt uns mit auf ihre Reise in das Ayurveda-Hotel Parkschlösschen in Traben-Trarbach

„Alles, was tröstet, ist erlaubt” Abschied von geliebten Menschen: Im HEYDAY-Interview spricht Schauspielerin Sabine Vitua über Schmerz, Rituale, und das Weiterleben nach der Katastrophe

Accessoires Gesundheit

„Meine Augenreise ab 40” Unbehagen beim Autofahren, Probleme beim Lesen: Stephanie erzählt, wie sie der schleichende Sehverlust im Alltag verunsicherte – und was sie dagegen unternahm

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Gesundheit Körper

Mehr als ein Beauty-Hype! Warum Kollagen für Frauen über 40 der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und gesundem Älterwerden ist: Ein HEYDAY-Erfahrungsbericht plus Expertenmeinung

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Gesundheit

„Mein Leben nach dem Schlaganfall” Moderatorin Elke Hofmann teilt ihre Erfahrungen und Tipps: Sie legt Frauen ans Herz, das Thema Schlaganfall stets auf dem Schirm zu haben – egal in welchem Alter!

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Exklusiv auf HEYDAY

DAS KLEINE GLÜCK

Hier hält Yoga-Expertin Elena Lustig kleine Auszeiten für unsere HEYDAY-Leserinnen bereit – mit kurzen Anleitungen zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken.

ProAge Yoga Expertin Elena Lustig für HEYDAY MAGAZINE

Das kleine Glück #6 Kurze Anleitung zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken mit ProAgeYoga®-Expertin Elena Lustig.

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