Lebenswelten

Machen, fühlen, sein

Events

Scheidung: Ein Grund zum Feiern? Für viele Singles über 50 ist die Scheidung der Beginn einer neuen Lebensphase. HEYDAY war exklusiv bei der Scheidungsparty von Unternehmerin Sue Giers dabei

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Gesundheit

Sachbuch zur Hormongesundheit In ihrem Erfahrungsbericht erzählt uns die Autorin Astrid Müller, wie lange sie nach den richtigen Antworten suchte – bis sie durch einen Zufall endlich herausfand, was ihr fehlte…

Gesundheit

Ein ganz neues Lebensgefühl! Unser Kreatin-Report für Frauen ab 40: Drei Mitglieder der HEYDAY-Community erzählen, wie Kreatin ihren Körper, Geist und Alltag verändert hat

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Ab in den Süden! La Dolce Vita: Unsere HEYDAY-Gastkolumnistin Margit Rüdiger über ihr Leben in der Toskana – und was die Deutschen von den Italienern lernen können

Gesundheit

Gesund und gelassen älter werden Ein Turbo für unsere Energieversorgung: Wie Kreatin Körper und Geist positiv beeinflussen kann und warum wir stets auf unser Kreatin-Level achten sollten

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Gesundheit

Sachbuch zur Hormongesundheit In ihrem Erfahrungsbericht erzählt uns die Autorin Astrid Müller, wie lange sie nach den richtigen Antworten suchte – bis sie durch einen Zufall endlich herausfand, was ihr fehlte…

Ernährung Körper

Kraft und Energie für Frauen über 40 – gesund und fit älter werden! Wie die Energiequelle Kreatin in den Wechseljahren für Muskel-Power, starke Knochen und gesunden Schlaf sorgt

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Ernährung Körper

Zehn Tage Fasten mit Fermenten Eine der wirksamsten Methoden, um Körper, Geist und Immunsystem nachhaltig zu stärken – Stephanie und Kate von HEYDAY haben es ausprobiert

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Gesundheit Wohlfühlen

Auszeit für Körper und Seele Ein erholsames Naturerlebnis in der Mecklenburgischen Seenplatte: HEYDAY sprach mit Gabriele Wahl-Multerer über ihr Resort Park am See Nattika Ayurveda

Ganzheitliches Well-Aging Frauen dabei zu unterstützen, sich schöner, erfüllter und selbstwirksamer zu erleben – das ist das Ziel von Dermatologin und Schönheitsspezialistin Dr. Monika Brück

Gesundheit

Frieda, die erste digitale Wechseljahresklinik HEYDAY sprach mit der Gründerin Valentina Ullrich, die Frauen in den Wechseljahren mit der Frieda-App schnell und unkompliziert fundierte Hilfe an die Hand geben will

Job

Frauen in Führungspositionen Business-Coachin Vera Steinhäuser unterstützt Frauen dabei, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und einen ausbalancierten Führungsstil zu entwickeln

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Kultur

„Haltung gibt Halt“ Tänzerin, Choreografin, Regisseurin und Schriftstellerin – HEYDAY sprach mit der Allround-Künstlerin Judith Kuckart über ihre nimmermüde Schaffenskraft

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Gesundheit

Fit und aktiv bleiben! HEYDAY-Leserin Moni Teermann ist jahrelang gelaufen – bis ihr Knie nicht mehr mitmachte. Jetzt hat sie das Rennradfahren als gelenkschonende Sportart für sich entdeckt

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Gesundheit

„Mein Leben nach dem Schlaganfall” Moderatorin Elke Hofmann teilt ihre Erfahrungen und Tipps: Sie legt Frauen ans Herz, das Thema Schlaganfall stets auf dem Schirm zu haben – egal in welchem Alter!

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Gesundheit

Wechseljahre im Fokus Frauen aus der HEYDAY-Community erzählen, wie sie die Wechseljahre erleben und wie ihnen die Hormonersatztherapie geholfen hat. Plus: Experten-Tipps von Dr. Imke Mebes

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Nachhaltigkeit

„Future Forward Beauty“ HEYDAY sprach mit Abhati-Suisse-Gründerin Anju Rupal über ihr soziales Engagement, ihre nachhaltigen Beauty-Produkte und ihre ethische Lebensphilosophie

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Wohlfühlen

Wärmende Helfer für eine entspannte Zeit im Freien Stromsparend, kabellos und cool im Design – kuschelige Wärmedecken von Stoov im HEYDAY-Community-Test. Der Herbst kann kommen…

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Kultur

Hilfe gegen Hass im Netz HEYDAY sprach mit HateAid-Gründerin Anna-Lena von Hodenberg über digitale Gewalt – und wie Betroffene sich mithilfe von HateAid dagegen wehren können

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Pflege Wohlfühlen

Gesunde Haut ist schöne Haut Wir haben eine Leserin aus unserer HEYDAY-Community dazu eingeladen, die Produkte der Intensiv Anti-Ageing Linie von Louis Widmer auszuprobieren

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„Lasst uns offen über Schönheitsbehandlungen sprechen“ Wo fängt Selbstoptimierung an? Wo hört sie auf? – In unserem HEYDAY Beauty Talk gehen wir diesen Fragen auf den Grund

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„Alterswahn statt Jugendwahn“ In ihrer Gastkolumne erzählt uns Journalistin Margit Rüdiger, warum ihr der New Beauty-Wirbel auf die Nerven geht, und wie sie das Altern erlebt

„Mit dem Alter kommt eine gewisse Lässigkeit” HEYDAY sprach mit dem begehrten Model Petra van Bremen über ihre Karriere, ihr soziales Engagement und ihren Blick auf das Älterwerden

Events

HEYDAY-Event mit AIVA Möglichst lange gesund und vital bleiben: HEYDAY und AIVA, das erste Longevity Institut Deutschlands, haben Frauen aus unserer Community nach Berlin eingeladen

Ein Investment in die Unabhängigkeit Mit ihrer Marke finanzielle ermutigen die Journalistinnen Daniela Meyer und Astrid Zehbe Frauen dazu, sich selbst um ihre Finanzen zu kümmern

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Gesundheit

Die Wechseljahre aktiv steuern Kann man im Urlaub lernen, Stress zu minimieren und gelassener durch die Wechseljahre zu gehen? HEYDAY-Gründerin Stephanie hat es im MentalSpa Resort Fritsch am Berg getestet

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Nachhaltigkeit Natur & Umwelt

Wie Jane Goodall den Planeten rettet Ein Leben, in dem Mensch, Tier und Umwelt eine Zukunft haben: HEYDAY sprach mit der Aktivistin darüber, wie wir alle uns in den Dienst der Sache stellen können

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Ernährung Gesundheit

Wechseljahre und Gewicht Gemeinsam mit der Hormon-Expertin Dr. Judith Bildau erklärt HEYDAY, warum sich die Figur im Alter wandelt und wie wir trotz hormoneller Veränderungen fit und aktiv bleiben

Homestory Wohnen

Zu Besuch bei Caroline Schwarz Im Rahmen einer Podcast-Produktion öffnete die Unternehmerin und Schauspielerin die Türen zu ihrem kreativen Berliner Wohntraum für die Fotografin Tanja Valérien

Pflege

Event mit Thermage® FLX: „Schöne Haut durch Wärme” Bei einem Get-together erfuhren Frauen aus der HEYDAY-Community, was heute im non-invasiven, ästhetischen Bereich alles möglich ist

Pflege Wohlfühlen

Erfahrungsbericht: Straffe Haut durch Wärme? Für unsere HEYDAY-Community hat Stephanie die schonende Technologie Thermage getestet, die schöne, pralle Haut verspricht

Pflege Wohlfühlen

Schön durch die Wechseljahre Wie unsere Haut trotz Hormonmangel nicht an Ausstrahlung verliert: Pflege-Routinen für Gesicht und Körper und vieles mehr – ein HEYDAY-Wegweiser für die Menopause

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Ernährung Gesundheit

Erfahrungsbericht: Blutzucker-Test Blutzucker-Schwankungen beeinflussen Gesundheit und Stimmung. Stephanie von HEYDAY hat das Glukosemessgerät und die App von Hello Inside getestet und einiges dabei gelernt

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Gesundheit Pflege

Beauty-Test mit HighDroxy Wir haben unsere Community dazu eingeladen, die naturbasierte Wirkstoff-Kosmetik von HighDroxy zu testen und von ihren Erfahrungen mit dem Älterwerden zu berichten

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Make-Up Wohlfühlen

CC+ Creams für alle Hauttypen Mit IT Cosmetics dem Selbstvertrauen einen ordentlichen Boost verpassen – wie das geht, erzählen uns vier Frauen unterschiedlichen Alters

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Wohlfühlen

Mit Pro Age Yoga selbstbewusst älter werden Yoga-Expertin Elena Lustig über ihr ganzheitliches Programm, das Frauen dabei unterstützt, die Lebensphase über 40 mit Körper und Geist voll auszuschöpfen

Events Körper

Kraft- und Schhönheitsquelle rotes Licht Gemeinsam mit DAYON, dem führenden Experten im Bereich Lichtanwendungen für zuhause, lud HEYDAY zu einem Healthy Brunch

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Thema Schönheitsbehandlungen

Wohlfühlen

Selbstbestimmte Schönheit – Freiheit oder Diktat? Drei Frauen aus der HEYDAY-Community und eine Fachärztin sprechen über Selbstoptimierung, Schönheitsbehandlungen und Beauty-Druck

Exklusiv auf HEYDAY

DAS KLEINE GLÜCK

Hier hält Yoga-Expertin Elena Lustig kleine Auszeiten für unsere HEYDAY-Leserinnen bereit – mit kurzen Anleitungen zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken.

ProAge Yoga Expertin Elena Lustig für HEYDAY MAGAZINE

Das kleine Glück #6 Kurze Anleitung zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken mit ProAgeYoga®-Expertin Elena Lustig.

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