Lebenswelten

Machen, fühlen, sein

Events

Lust kennt kein Alter! „Pleasure Unlocked“: Ein Abend im Zeichen von Intimität, Freiheit und Selbstbestimmung jenseits der 50 – mit Zweisam und Natascha Ochsenknecht

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„Alles, was tröstet, ist erlaubt” Abschied von geliebten Menschen: Im HEYDAY-Interview spricht Schauspielerin Sabine Vitua über Schmerz, Rituale, und das Weiterleben nach der Katastrophe

Pflege Wohlfühlen

Was Haut mit 60 wirklich braucht Drei Frauen aus der HEYDAY-Community erzählen nicht nur von ihrer Pflegeroutine, sondern auch von ihrem Blick auf das Älterwerden

Gesundheit

Runter vom Sofa – rein ins Leben! Mit dem Wandern hat Annette Akuéson ihr ganz persönliches Rezept gefunden, um Körper und Geist in Schwung zu halten

„Alles ist jetzt!” Im Gespräch mit HEYDAY erzählt Schauspielerin Caroline Beil, warum sie gerade jetzt zum ersten Mal das Gefühl hat, ganz sie selbst zu sein

Nachhaltigkeit Natur & Umwelt

Walk4Future Ökologin, Autorin und Model: Martina Gleissenebner-Teskey setzt sich für nachhaltigen Konsum ein und hat eine Community von Gleichgesinnten aufgebaut

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Gesundheit

Queen Latifah macht’s vor! Mit Empathie, Stärke und einer guten Portion Selbstbewusstsein spricht die US-Ikone offen über ihre Erfahrungen mit den Wechseljahren

Gesundheit

„Willst du mit mir gehen?“ Jeder Schritt ist nicht nur gut für die Gelenke, sondern auch für die Seele – das wissen auch die Frauen unserer HEYDAY-Community

Gedanken zur Endlichkeit Das Buch BYE macht Mut, sich der Sterblichkeit zu stellen: HEYDAY lässt drei starke Frauen zu Wort kommen, die offen über Tod, Trauer und selbstbestimmtes Sterben sprechen

Accessoires Gesundheit

„Meine Augenreise ab 40” Unbehagen beim Autofahren, Probleme beim Lesen: Stephanie erzählt, wie sie der schleichende Sehverlust im Alltag verunsicherte – und was sie dagegen unternahm

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Digitales Pro-Aging Muss man jeden Trend mitmachen, damit man nicht wirkt wie ein digitales Fossil? – Unsere Gast-Kolumnistin Iris Soltau hat sich der Sachlage mit viel Humor angenommen…

Gesundheit Körper

Mehr als ein Beauty-Hype! Warum Kollagen für Frauen über 40 der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und gesundem Älterwerden ist: Ein HEYDAY-Erfahrungsbericht plus Expertenmeinung

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Gesundheit

Ein ganz neues Lebensgefühl! Unser Kreatin-Report für Frauen ab 40: Drei Mitglieder der HEYDAY-Community erzählen, wie Kreatin ihren Körper, Geist und Alltag verändert hat

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Ab in den Süden! La Dolce Vita: Unsere HEYDAY-Kolumnistin Margit Rüdiger über ihr Leben in der Toskana – und was die Deutschen von den Italienern lernen können

Gesundheit

„Mein Leben nach dem Schlaganfall” Moderatorin Elke Hofmann teilt ihre Erfahrungen und Tipps: Sie legt Frauen ans Herz, das Thema Schlaganfall stets auf dem Schirm zu haben – egal in welchem Alter!

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Exklusiv auf HEYDAY

DAS KLEINE GLÜCK

Hier hält Yoga-Expertin Elena Lustig kleine Auszeiten für unsere HEYDAY-Leserinnen bereit – mit kurzen Anleitungen zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken.

ProAge Yoga Expertin Elena Lustig für HEYDAY MAGAZINE

Das kleine Glück #6 Kurze Anleitung zum Entspannen, Innehalten und Kraft tanken mit ProAgeYoga®-Expertin Elena Lustig.

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