Sie schreibt leidenschaftlich gerne über Dinge, die sie neugierig machen, berühren und inspirieren. Außerdem liebt sie Combat Boots, peppt ihr Outfit mit raffinierten Schmuckstücken und bunten Handyketten auf und hüllt sich gern in sinnlich-dunkle Düfte – HEYDAY-Autorin Sandra Böhm zeigt uns, worauf sie gerade nicht verzichten möchte
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Mit Anfang 50 habe ich den Schritt gewagt und meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Ich schreibe über Themen, die mich neugierig machen, berühren und inspirieren – und dabei darf ich auch noch unfassbar tolle Frauen jenseits der 40 kennenlernen.
Als junge Frau war ich fest davon überzeugt, dass ein Alter jenseits der 35 nicht besonders erstrebenswert sei. Was soll ich sagen? Das war ein großer Irrtum und das Gegenteil ist der Fall! Jetzt bin ich 54 – es ging mir nie besser und ich war nie cooler! Okay, es zwackt hier und da und die Figur nimmt mehr Raum ein als früher, aber … so what? Ich liebe das Leben, genieße es in vollen Zügen und bereichere es gerne mit schönen Dingen – wie etwa meinen folgenden Lieblingen…
HIER findet ihr Sandras gesammelte HEYDAY-Beiträge, zu ihrem Instagram-Account geht es HIER
Knallerfarben ohne Gift
Seit ich das erste Mal Nagellack von Nailberry verwendet habe, kommt mir quasi nichts anderes mehr auf meine Nägel. Nicht nur, dass es die Lacke in unzähligen tollen Farben gibt, sie sind zudem non-toxic, tierversuchsfrei, vegan, atmungsaktiv (keine vergilbten Nägel mehr) und halal. Außerdem sind sie super haltbar, farbintensiv, stark deckend und wunderschön glänzend. In der umfangreichen Farbpalette findet sich für jeden Anlass und jede Farbkombi der passende Lack. Bestellen kann man die Nailberry-Lacke HIER.
Foto: Nailberry über Organic Luxury
Bodenhaftung
Ich stehe und gehe gerne fest mit beiden Füßen auf dem Boden. Schuhe müssen für mich deshalb bequem, aber trotzdem stilvoll sein. Der Trend von Combat Boots kommt mir da extrem entgegen. In der kalten Jahreszeit gibt es fast nichts Besseres als die wadenhohen, derben Boots, mit denen ich, dank dicker Profilsohle, auch bei Eis und Schnee Bodenhaftung bewahre. Die für mich schönsten und mit Abstand bequemsten kommen vom dänischen Label Copenhagen Studios. Echte Siebenmeilenstiefel, die sowohl zu Kleidern, als auch zu engen und weiten Hosen toll aussehen. Die Schuhe im typisch skandinavisch-minimalistischen Stil werden zu 100 Prozent in Europa handgefertigt. Bei der Herstellung wird außerdem auf Nachhaltigkeit und die Verwendung von umweltfreundlichen Materialien geachtet sowie Überproduktion vermieden. Bestellen kann man die Boots von Copenhagen Studios HIER.
Fotos: Copenhagen Studios
Kreativität trifft Understatement
Schmuck mag ich am liebsten schlicht, ich bin kein Glamourgirl. Ich mag es skandinavisch zurückhaltend und trotzdem raffiniert. Fündig werde ich da am besten bei der in München ansässigen Schmuckdesignerin Saskia Diez. Saskias Schmuckstücke sind klar und reduziert, dabei auf unaufgeregte Art aufregend und auffällig. Verarbeitet werden überwiegend recyceltes Gold und Silber, zum Teil kombiniert mit Perlen, kleinen Edelsteinen oder Isarkieseln. Saskia Diez’ Schmuck überzeugt sogar Frauen, die sonst eher keinen Schmuck tragen. Gefertigt werden die meist filigranen Stücke von Goldschmieden ausschließlich in Deutschland. Die Kreationen des Labels Saskia Diez kann man HIER bestellen.
Fotos: Saskia Diez
Balance & Beauty mit Ayurveda
Okay, Lucie ist eine meiner beiden Töchter und natürlich schon deswegen mein Liebling, aber ich finde auch ihre Arbeit absolut toll und so wichtig. Als Coach für ganzheitliche Ayurveda-Ernährung verhilft sie ihren Klient:innen mit ayurvedischen Routinen, mentaler Arbeit und einer jeweils abgestimmten Ernährung zu Harmonie von Innen und Außen und dadurch zu schöner Haut. Ganz egal, ob man seine Neurodermitis oder Akne in den Griff bekommen, oder einfach den vielbeschworenen Glow (zurück)erhalten möchte – mit ihrem Konzept hat sie schon vielen, und vor allem Frauen, dabei geholfen sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen.
Tipp: Seit Oktober spricht Lucie in ihrem Podcast Der Glowcast mit Expert:innen beispielsweise über Darmgesundheit, Migräne etc. HIER geht es zu Lucie Böhms Instagram-Account.
Foto: Lucie Böhm
Museum statt Waldbaden
Einer meiner Lieblings- und Kraftorte, gerade wenn es draußen ungemütlich ist: die Pinakothek der Moderne in München. Für mich ein absoluter Wohlfühlort. Das imposante, progressive Museumsgebäude beherbergt eine der größten Sammlungen moderner und zeitgenössischer Kunst in Europa, darunter auch Werke aus Grafik, Design und Architektur. Dabei sind vier voneinander unabhängige Museen unter einem Dach vereint.
Sobald ich das riesige Foyer betrete, ist die Welt draußen ganz weit weg und ich kann mich so gut entspannen wie bei einem Waldspaziergang. Hier kann ich stundenlang wandeln und die Zeit vergessen. Durch ständig wechselnde Sonderausstellungen ist ein Besuch in der Pinakothek der Moderne immer wieder spannend und immer wieder neu.
Foto: privat
Sichtbar & praktisch
Ohne meine Handy-/Schlüsselkette von Upbeads gehe ich praktisch nicht mehr aus dem Haus. Mit den fröhlichen Ketten habe ich die Hände frei und mein Handy dennoch immer griffbereit, ohne es in den Tiefen meiner Tasche suchen zu müssen. Die hübschen Ketten aus bunten Holzkugeln sind nicht nur mega praktisch, sie wirken auch wie ein Schmuckstück. In liebevoller Heimarbeit werden sie in Hamburg und Berlin von jungen Eltern geknüpft, damit diese zuhause bei ihren Kindern sein können, die Kugeln sind aus FSC-zertifiziertem Holz und überdies wird bei jedem Kauf einer Kette ein Baum gepflanzt. Die Ketten von Upbeads sind also nicht nur ein modisches Accessoire, sondern eine durch und durch sinnvolle Anschaffung.
Foto: Upbeads
Der Duft vom Ende aller Dinge
Ich bin ein absoluter Duftfreak und in meinem nächsten Leben werde ich ganz bestimmt Parfumeurin. Bis dahin begnüge ich mich damit, mich in Düfte zu einzuhüllen – jeden Tag, ganz egal, ob ich etwas vorhabe oder nur zuhause relaxe. Dabei greife ich am liebsten zu Nischendüften der Stockholmer Luxusmarke Byredo, die sich auf die Herstellung exquisiter, hochwertiger Düfte spezialisiert hat. Einer davon und mein absoluter Duft-Favorit ist Eleventh Hour. Ein tolles Zusammentreffen aus energiegeladenen, würzigen und warmen Noten, die mich den ganzen Tag wohlig umhüllen, sommers wie winters. Ein sinnlich dunkler Duft, der gleichzeitig leidenschaftlich und elegant, vertraut und mysteriös wirkt. Pfeffrige und zitrische Aromen in der Kopfnote gehen in der Herznote in den Duft von wilden Feigen über und enden in Kaschmirholz-Aromen, kombiniert mit süßer Tonkabohne. Die Düfte von Byredo kann man HIER bestellen.
Foto: Byredo über Parfums Lubner
Durstlöscher für die Haut
Meine Haut ist ein bisschen zickig, an Stirn und Nase ist sie eher fettig, dafür überall sonst recht trocken. Ich habe ‘zig Cremes in allen Preisklassen ausprobiert, aber war nie wirklich hundertprozentig zufrieden, bis ich vor einigen Jahren Gesichtsöle entdeckt habe. Öl auf fettiger Haut hat sich für mich zwar eher kontraproduktiv angehört, aber wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Seither verwende ich als Pflege nur noch Öl und meine Haut hat sich wunderbar reguliert und ist jetzt sehr ausgeglichen. Vor Kurzem habe ich das Anti-Age Regenerierende Gesichtspflegeöl für reife Haut von Tautropfen für mich entdeckt. Es riecht nicht nur ganz wunderbar nach Rosen, es fettet außerdem nicht, ist ganz leicht, die Haut sieht frisch und rosig aus und fühlt sich den ganzen Tag gut durchfeuchtet, geschützt und gepflegt an. Überdies soll das Öl vorzeitiger Hautalterung vorbeugen und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.
Foto: privat
Von verwöhnten Katern empfohlen!
Ich, oder vielmehr mein Kater Ziggy, kann nicht mehr ohne sein tolles Nest von Town & Country Herbalist. Die regional hergestellten Tierbetten und Kuschelkissen sind nicht nur wunderschön, sondern auch nachhaltig und gesund. Sämtliche Materialien bestehen aus hochwertigen Naturfasern und alle Produkte sind völlig plastikfrei. Bei den Innenkissen kann man sogar die Füllugen wählen: entweder duftende Kräuter, Zirbenflocken, die schlaffördernd und beruhigend wirken, oder Temperatur-ausgleichende, weiche Schafwolle aus artgerechter Tierhaltung. Die Bezüge sind abnehmbar und waschbar. Auch im Shop erhältlich sind wunderbar kuschelige Hundedecken aus europäischer Schurwolle und Hundemäntel, aus gewachster Baumwolle, gefüttert mit flauschigem Teddy-Plüsch. Die Tierbetten von Town & Country Herbalist kann man HIER bestellen.
Foto: Town & Country Herbalist
Fotos: PR, privat, Ludwig Beck, Town & Country Herbalist, Upbeads, Lucie Böhm
