Echtes Umdenken oder nur ein neues Schönheitsideal? Dr. Marion Runnebaum erklärt, warum moderne Ästhetik nicht nach Veränderung aussehen muss und warum es beim Älterwerden um viel mehr geht als um Falten
Reisen Die heilende Kraft des Wassers Wer in die toskanische Terme di Saturnia eintaucht, spürt, wie viel Kraft in diesem Moment des Loslassens liegen kann…
Gesundheit Alterungsprozesse erkennen Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel gilt als Pionierin der Präventionsmedizin. Ihr Ansatz: Viele chronische Erkrankungen entstehen lange bevor wir sie spüren…
Gesundheit Baucharbeit – die Kraft in unserer Mitte HEYDAY sprach mit der Therapeutin Elena Lierck HEYDAY über Energie, Selbstfürsorge und ihr ganzheitliches Konzept für Frauen
Events HEYDAY x BTL Event in Hamburg Frauen über 40: Was in dieser Lebensphase wirklich im Körper und Gehirn passiert – und wie neue medizinische Ansätze genau hier ansetzen
Make-Up Trends & Styling Einmal Brigitte Bardot sein Beim Fotoprojekt House of Change des Berliner Kreativ-Duos Ilka Grüneberg und Sonja Shenouda kann jede Frau in eine neue Welt eintauchen…
Gesundheit Wohlfühlen Tage voller Stille Was passiert, wenn man Alltag, Stress und Handy hinter sich lässt? Im Ayurveda-Retreat Datu hat Stephanie von HEYDAY viel über ihre Beziehung zu sich selbst gelernt…
Gesundheit Mit Ayurveda gesund durch die Wechseljahre Wenn die Hormone Achterbahn fahren: Swantje-Britt Koerner nimmt uns mit auf ihre Reise in das Ayurveda-Hotel Parkschlösschen in Traben-Trarbach
Events Girls just wanna have fun! Spaß, Rhythmus und gute Energien machen uns glücklich. Der HEYDAY-Appell an unsere Community: Seid doch öfter mal völlig losgelöst – und tanzt!
Pflege Wohlfühlen Mehr Strahlen, mehr Wohlgefühl! Beauty-Test für schöne Haut ab 40: Wir haben Maria Dobberstein aus unserer HEYDAY-Community eingeladen, die Produkte von Louis Widmer in ihrem Alltag auszuprobieren
Gesundheit Runter vom Sofa – rein ins Leben! Mit dem Wandern hat Annette Akuéson ihr ganz persönliches Rezept gefunden, um Körper und Geist in Schwung zu halten
„Alles ist jetzt!” Im Gespräch mit HEYDAY erzählt Schauspielerin Caroline Beil, warum sie gerade jetzt zum ersten Mal das Gefühl hat, ganz sie selbst zu sein
Nachhaltigkeit Natur & Umwelt Walk4Future Ökologin, Autorin und Model: Martina Gleissenebner-Teskey setzt sich für nachhaltigen Konsum ein und hat eine Community von Gleichgesinnten aufgebaut
Zeit für einen Midlife-Check-up? In ihrer Gastkolumne erklärt die Systemische Coachin Evelyn Diemann, warum eine ehrliche Zwischenbilanz in der Lebensmitte so wichtig ist
Job Gemeinsam stark! Global Summit of Women 2025 in Berlin: Wenn Frauen aus 60 Ländern zusammenkommen, entsteht mehr als nur ein Gipfel – es entsteht eine Bewegung!
