Gesundheit Wohlfühlen Anleitung zur Selbstliebe HEYDAY sprach mit Milka Loff Fernandes darüber, was Social Media mit unserer mentalen Gesundheit macht und weshalb es die größte Aufgabe des Lebens ist, echtes Mitgefühl zu erlernen
Pflege Sich selbst lieben, um für andere da zu sein Ein Interview mit der Hebamme Kerstin Lücking, die Frauen ein Bewusstsein dafür geben will, wie wichtig Self-Care, Gelassenheit und ein gutes Krisenmanagement sind
Kultur Emma Thompson – nackt mit 62 Auf der Berlinale plädierte die britische Schauspielerin mit viel Verve für ein authentischeres Image gestandener Frauen in den Medien
Körper „Ich feiere meinen Körper und meine Unvollkommenheiten” Ein Interview mit der Fotografin Anna Bloda (46), die in New York ihren ganz persönlichen Jungbrunnen gefunden hat.
Körper Wohlfühlen So find’ ich mich sexy… Frauen aus der HEYDAY-Community führen den Beweis: Erotik hat weder etwas mit Kleidergröße noch dem Alter zu tun
Körper Kultur „Wir sind alle Göttinnen“ Fotografin Angelika Buettner widmet ihren neuen Bildband I AM der Schönheit von Frauen über 40
Wohlfühlen Einen Gang runterschalten! Kampf den Wechseljahren: Spaziergang statt Joggen, Mittagsschlaf statt Fitness-Studio?
Wohlfühlen „Meine Mission: Frauen über 50 sichtbarer machen!” Pro-Age-Aktivistin, Model und Freigeist – die Französin Caroline Ida (60) hat sich in der zweiten Lebenshälfte nochmal ganz neu erfunden
Wohlfühlen Wenn gut nie genug ist Weniger Selbstzweifel und zwanghafte Optimierung, mehr Dankbarkeit für unseren Körper
