
#Frauen über 40


Ernährung Gesundheit
Wechseljahre und Gewicht Gemeinsam mit der Hormon-Expertin Dr. Judith Bildau erklärt HEYDAY, warum sich die Figur im Alter wandelt und wie wir trotz hormoneller Veränderungen fit und aktiv bleiben

Gesundheit
Die Wechseljahre aktiv steuern Kann man im Urlaub lernen, Stress zu minimieren und gelassener durch die Wechseljahre zu gehen? HEYDAY-Gründerin Stephanie hat es im MentalSpa Resort Fritsch am Berg getestet

„Emotionale Aspekte sind Erfolgsfaktoren!” Unternehmen, die Inklusion und Diversität aktiv einsetzen, gedeihen im Vergleich deutlich besser – eine Kolumne von Diversity-Manager Stéphane Bonutto

Homestory Wohnen
Zu Besuch bei Caroline Schwarz Im Rahmen einer Podcast-Produktion öffnete die Unternehmerin und Schauspielerin die Türen zu ihrem kreativen Berliner Wohntraum für die Fotografin Tanja Valérien

Ernährung
Täglich ein schöner Glow Diese Morgenroutine bringt uns von außen und innen zum Strahlen – durch einen Glow Coffee mit Kollagen-Pulver, der für die Festigkeit, Elastizität und Feuchtigkeit unserer Haut sorgt

Wohlfühlen
Stephanies Wärme-Tipps Kleine Tricks und schöne, praktische Helferlein – wie es uns gelingt, in den eigenen vier Wänden schnell mollig warmzuwerden, ohne die Heizung auf Maximum zu stellen

Pflege
Event mit Thermage® FLX: „Schöne Haut durch Wärme” Bei einem Get-together erfuhren Frauen aus der HEYDAY-Community, was heute im non-invasiven, ästhetischen Bereich alles möglich ist

„Trau dich was!” Vocal Coach Sonya hat sich mit 50 als Songwriterin und Sängerin noch mal völlig neu entdeckt – und startet nun voll durch. HEYDAY sprach mit ihr über Herausforderungen, Ängste und die pure Freude, sich selbst zu verwirklichen …

Pflege Wohlfühlen
Schön durch die Wechseljahre Wie unsere Haut trotz Hormonmangel nicht an Ausstrahlung verliert: Pflege-Routinen für Gesicht und Körper und vieles mehr – ein HEYDAY-Wegweiser für die Menopause

Pflege Wohlfühlen
Erfahrungsbericht: Straffe Haut durch Wärme? Für unsere HEYDAY-Community hat Stephanie die schonende Technologie Thermage getestet, die schöne, pralle Haut verspricht

Ernährung Gesundheit
Erfahrungsbericht: Blutzucker-Test Blutzucker-Schwankungen beeinflussen Gesundheit und Stimmung. Stephanie von HEYDAY hat das Glukosemessgerät und die App von Hello Inside getestet und einiges dabei gelernt

Reisen