
#Lebenshilfe


Astrologie
Sonne, Mond und Sterne HEYDAY-Sternguckerin Amélie Gebhard zur kosmischen Großwetterlage: Der Neumond im Löwen hat die Kraft, unsere Träume wahr werden zu lassen…

Job
Frauen in Führungspositionen Business-Coachin Vera Steinhäuser unterstützt Frauen dabei, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und einen ausbalancierten Führungsstil zu entwickeln

Gesundheit
Gesund und gelassen älter werden Ein Turbo für unsere Energieversorgung: Wie Kreatin Körper und Geist positiv beeinflussen kann und warum wir stets auf unser Kreatin-Level achten sollten

Gesundheit
Sachbuch zur Hormongesundheit In ihrem Erfahrungsbericht erzählt uns die Autorin Astrid Müller, wie lange sie nach den richtigen Antworten suchte – bis sie durch einen Zufall endlich herausfand, was ihr fehlte…

Kultur
Hilfe gegen Hass im Netz HEYDAY sprach mit HateAid-Gründerin Anna-Lena von Hodenberg über digitale Gewalt – und wie Betroffene sich mithilfe von HateAid dagegen wehren können

Ganzheitliches Well-Aging Frauen dabei zu unterstützen, sich schöner, erfüllter und selbstwirksamer zu erleben – das ist das Ziel von Dermatologin und Schönheitsspezialistin Dr. Monika Brück

Gesundheit
Frieda, die erste digitale Wechseljahresklinik HEYDAY sprach mit der Gründerin Valentina Ullrich, die Frauen in den Wechseljahren mit der Frieda-App schnell und unkompliziert fundierte Hilfe an die Hand geben will

Gesundheit
Menopause – Kampf dem Spielverderber! Ratgeber, Kurse, Apps, Podcasts, Blogs und Bücher von Frauen für Frauen – unsere fortlaufende Medien-Sammlung zum Thema Wechseljahre

Gesundheit
„Mein Leben nach dem Schlaganfall” Moderatorin Elke Hofmann teilt ihre Erfahrungen und Tipps: Sie legt Frauen ans Herz, das Thema Schlaganfall stets auf dem Schirm zu haben – egal in welchem Alter!

Ein Investment in die Unabhängigkeit Mit ihrer Marke finanzielle ermutigen die Journalistinnen Daniela Meyer und Astrid Zehbe Frauen dazu, sich selbst um ihre Finanzen zu kümmern

Die richtigen Fragen #2 HEYDAY-Kolumnistin und Bloggerin Nina Goldhammer darüber, wie banale Entscheidungen uns täglich fertig machen – und was passiert, wenn wir sie erst gar nicht treffen

Wohlfühlen