„Die Welten anderer zu besuchen und mich in ihre Situationen hineinzufühlen, ist meine Leidenschaft“
HEYDAY-MEMBER
Schauspielerin, Autorin, psychologische Beraterin und Paarcoachin: In ihren vielen Berufen verbindet Michaela Wiebusch (53) ihre Liebe zu Menschen und zu den Geschichten, die das Leben erzählt. Durch ihre beratende Tätigkeit und aus eigener Erfahrung weiß sie: Ein gesunder Selbstwert ist wichtig für gelingende Beziehungen – mit anderen und mit sich selbst. Ihr Wissen und ihre Erkenntnisse teilt Michaela in Büchern und in persönlicher Beratung, um Menschen dabei zu unterstützen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen
FOTOS: Alan Ovaska, Tanja Valerien TEXT: Silke Spengler
„Selbstwert heißt ja auch so, weil er bei einem selbst beginnt. Und nicht im Außen zu finden ist“
Mit Menschen zu arbeiten, ist Michaela Bestimmung. Ihr beruflicher Weg führt die gebürtige Rheinländerin 1988 zunächst in die Neurologie, wo sie als Krankengymnastin schon in jungen Jahren mit schweren Schicksalen konfrontiert wird. Mitte der Neunziger Jahre wechselt Michaela in ein ganz neues Fach und in ein neues Leben: Sie absolviert eine Schauspielausbildung in Köln und zieht mit 30 nach Berlin.
Auf der Bühne und vor der Kamera schlüpft sie voller Hingabe in fremde Leben vieler Frauenfiguren – und lernt, wie es sich anfühlt, jemand anders zu sein und doch man selbst zu bleiben. Eine wertvolle Erfahrung, die Michaela hilft, sich auch im echten Leben in andere Menschen hineinzuversetzen und die ihr bei ihrer späteren Arbeit als psychologische Beraterin zugutekommen soll. Doch zunächst muss sich auch Michaela mit ihrer eigenen Persönlichkeit auseinandersetzen…
„Das ist der Kreislauf des Lebens. Jeder Abschnitt hält etwas Besonderes bereit und es lohnt sich herauszufinden,
was es ist“
Mit dem Älterwerden hadert Michaela nicht. Stattdessen hat sie erkannt, wie sie aus jedem Moment das Beste schöpft: „Die Künstlerin in mir hat einen großen Einfluss auch auf Ängste, die im Alter ja nicht immer weniger werden. Dieser kreative Persönlichkeitsanteil gestaltet meinen Augenblick und fordert mich in jeder Situation auf: Mach was draus! Dadurch hält sie mich in Bewegung und motiviert mich. Sie beeinflusst, welchen Tanz ich mit dem Alter tanze und erlaubt mir eine große Freiheit.“
Sie übt sich im Scheitern, im Vergleich, in der Bewältigung von Angst, Lampenfieber und der Überwindung von Selbstzweifeln. Doch Michaela lernt immer wieder in sich selbst und im Leben Vertrauen und Ruhe zu finden, arbeitet an ihrem Selbstbild, überwindet zahlreiche Lebens- und Liebeskrisen, begegnet Erfolgen und Misserfolgen. Aber vor allem entdeckt sie im Laufe der Jahre eine wahre Superkraft: „Mich selbst so anzunehmen, wie ich bin und den richtigen Fokus zu setzen – nicht auf meine Selbstzweifel, sondern den Blick entschlossen auf meine Vision zu richten, und sich dabei dem Augenblick anzuvertrauen. Wann immer mir dies gelang, entfaltete das Leben eine für mich ungeahnte Magie. Immer wieder wuchs ich über mich hinaus.“
„Seinen eigenen Wert zu kennen, seine Gefühle und seine Bedürfnisse zu erspüren, sie zu benennen und ihnen nachzugehen, ist für unser Glück und unsere Fähigkeit zu lieben, eine große und unbedingte Voraussetzung”
Mit 40 trifft Michaela die Liebe ihres Lebens und wird Mutter. Das sei der beste Wendepunkt in ihrem Leben gewesen und bis jetzt die herausforderndste und auch schönste Rolle. Mit 50 wagt sie einen Neuanfang: Sie folgt einem leisen inneren Ruf und beginnt ein Studium zur psychologischen Beraterin und Paarberaterin. Während der Coronapandemie schreibt sie ihr erstes Buch, einen narrativen Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren – Im Dorf der Schmetterlinge. Mit großem Erfolg: Das Buch schafft es auf die Spiegel-Bestsellerliste.
Lesen für ein neues Selbst
Michaela verfasst narrative psychologische Ratgeber, in denen sie mit einer Fülle von Bildern und Geschichten das Innenleben der Hauptfiguren schildert. Sie nutzt Geschichten, um das Leben zu beschreiben – denn sie emotionalisieren und haben die Macht, uns direkter anzuregen als Fakten. Zwei Bücher hat Michaela bereits veröffentlicht. Ihr drittes erzählendes Sachbuch Nur du weißt, wer du bist – 7 Tage für ein neues Selbst befasst sich mit dem Thema Selbstwert und erscheint am 17.4.2025 im dtv-Verlag. TIPP: Michaelas Bücher gibt es auch als Hörbücher – alle von ihr selbst eingesprochen.
Neben dem Schreiben arbeitet Michaela aktuell in eigener Praxis in Berlin-Wannsee als Paarberaterin und psychologische Beraterin – sowohl online als auch in Live-Terminen. Außerdem gibt sie regelmäßig Workshops und Kurse zu den Themen Selbstwert, Kommunikation und Stressbewältigung. In ihren Beratungsangeboten möchte Michaela Menschen in Lebenskrisen daran erinnern, welche Superkraft auch in ihnen steckt, mit ihnen entdecken, wie vielfältig sie sind, und auf diese Weise herausschälen, wer sie wirklich sind: „Ich darf ihnen zuhören, ihnen Aufmerksamkeit und Akzeptanz schenken, all das, was sie sich vielleicht momentan selbst nicht geben können.“
Am 26.04.25 ist es so weit: Dann findet die Buchpremiere von Michaelas neuem Buch Nur du weißt, wer du bist – 7 Tage für ein neues Selbst im Deutschen Haus in Beelitz statt. Für mehr Infos schreibt Michaela über ihre Webseite oder Instagram.
„Du darfst nicht nur deine Falten zählen, wenn du wissen willst, wer du bist und was dich ausmacht. Alle Gefühle und Gerüche sind tief in unserem Herzen verankert. Sie sind der Schatz, der uns im Inneren ausmacht“
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